Relaxamento Guiado
Atividades lúdicas que ajudam a criança a desacelerar e encontrar o equilíbrio emocional.
"Meu filho fazia birra antes de dormir. Depois das atividades, ele começou a relaxar muito mais rápido."
— Ana Paula, mãe de 5 anos
Garantia de Resultado
Se você não sentir que o material ajuda sua criança a relaxar e se expressar emocionalmente, devolvemos seu dinheiro com total segurança.
A Transformação que Transforma o Dia
De uma rotina de ansiedade para um momento de acolhimento e conexão real.
Expressão Emocional
Ferramentas seguras para falar sobre sentimentos que antes eram difíceis de expressar.
"As atividades ajudaram minha filha a falar sobre sentimentos que ela não conseguia expressar."
— Lucas, pai de 8 anos
Vínculo Familiar
Um momento terapêutico que fortalece a conexão e a segurança emocional entre pais e filhos.
"Virou nosso momento favorito antes de dormir."
— Sofia, educadora infantil
Antes do Dormir em Paz
- Choro, birra e resistência para ir dormir
- Criança agitada, com medo ou preocupada
- Pais exaustos, sem saber mais o que fazer
- Noites longas, cheias de interrupções e pedidos para sair da cama
“Quando a criança se sente acolhida emocionalmente, a noite inteira muda.”
Antes e Depois do Dormir em Paz
Veja como a rotina noturna muda quando a criança se sente acolhida, ouvida e segura.
Depois do Dormir em Paz
- Momento de acolhimento e conversa antes de dormir
- Criança mais calma, relaxada e se sentindo segura
- Pais presentes, confiantes e com mais leveza
- Noites mais tranquilas, com sono mais contínuo e menos despertares
Passo 1
Baixe o material imediatamente
Após a compra, você recebe acesso instantâneo aos ebooks digitais para ler no celular, tablet, computador ou imprimir.
Passo 3
Converse sobre sentimentos
Use as perguntas e propostas do material para ajudar a criança a falar sobre medos, preocupações e emoções do dia, sem pressão.
Como funciona na prática
Você não precisa mudar toda a rotina. Só precisa de alguns minutos de presença e acolhimento antes de dormir.
Em poucos minutos por noite, você transforma a hora de dormir em um momento de cura emocional e carinho.
Passo 2
Escolha uma história ou atividade
Antes de dormir, escolha uma das histórias ou atividades emocionais e leia junto com a criança, em um ambiente calmo e acolhedor.
Passo 4
Crie uma nova rotina de paz
Com o tempo, esse momento vira um ritual de conexão, relaxamento e segurança, ajudando a reduzir a agitação e facilitar o sono.
Conheça todos os Volumes
Material digital exclusivo com capas ilustradas, atividades lúdicas e ferramentas emocionais para ajudar seu filho a dormir melhor
Volume 2: DORMIR COM FOCO
10 Histórias para crianças com TDAH desacelerarem o corpo e organizarem os pensamentos
Volume 3: DORMIR SEM MEDO
10 Histórias que transformam medo do escuro, monstros e barulhos em coragem
Volume 4: DORMIR COM CALMA
10 Histórias para crianças que explodem de raiva aprenderem a se acalmar.
Volume 5: DORMIR COM AMOR
Histórias para crianças em situação de separação, luto ou saudade
Volume 6:
DORMIR COM AUTO ESTIMA
10 Histórias para crianças inseguras descobrirem o próprio valor
Volume 7:
DORMIR SEM ANSIEDADE
10 Histórias para crianças que se preocupam demais aprenderem a confiar
Volume 8:
SEGURANÇA EMOCIONAL
10 Histórias para filhos de pais separados – duas casas e o dobro de amor
Confiança que transforma noites
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Meu filho demorava mais de 1 hora para dormir e chorava quase todas as noites. Depois de alguns dias usando o Dormir em Paz, ele começou a pedir as atividades antes de deitar. Hoje a hora de dormir é o momento mais calmo do nosso dia.
Cláudia, mãe do Leo (7 anos)
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Antes era sempre uma luta: medo, ansiedade e muitos pedidos para sair da cama. Com as histórias e conversas do material, minha filha foi ficando mais segura. Agora ela deita mais tranquila e dorme muito mais rápido.
Ricardo, pai da Gabi (5 anos)
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Eu já não sabia mais como acalmar meu filho à noite. As atividades do Dormir em Paz viraram nosso ritual de carinho. Ele relaxa, fala sobre o dia e adormece abraçado. Eu também voltei a dormir melhor.
Beatriz, mãe do Theo (3 anos)
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O que antes era uma batalha de quase 2 horas para conseguir colocar minha filha na cama virou um momento esperado por nós dois. As histórias ajudaram a diminuir os medos e hoje ela dorme com muito mais confiança.
Juliana, mãe da Sofia (6 anos)
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Como educadora, vejo o quanto a rotina noturna influencia o comportamento das crianças. Indico o Dormir em Paz para famílias que precisam de um jeito simples e acolhedor de criar esse momento de conexão antes de dormir.
Mariana, educadora infantil
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Uso o material com meus pacientes mirins que têm dificuldade para relaxar à noite. As histórias e propostas de conversa ajudam muito na expressão emocional e na construção de segurança na hora de dormir.
Sofia, psicopedagoga
A ciência e o carinho em cada atividade
Criado por especialistas em infância e profissionais do suporte emocional, nosso método une evidências científicas a um olhar sensível. Cada recurso foi desenhado para pais e terapeutas que buscam fortalecer o vínculo familiar, oferecendo um porto seguro onde a criança pode processar sentimentos e adormecer com serenidade e afeto.
Perguntas Frequentes
Como o acesso funciona?
O acesso é imediato após a compra. Você receberá um link de download direto para acessar seus materiais terapêuticos.
Posso imprimir quantas vezes quiser?
Sim, os materiais são 100% digitais e podem ser impressos e utilizados tantas vezes quanto desejar para atividades em casa.
As atividades são adequadas para crianças pequenas?
Absolutamente. As atividades foram projetadas para serem lúdicas e simples, facilitando a expressão emocional de crianças de todas as idades.
Posso usar os materiais em clínicas?
Sim, o material é ideal para uso em clínicas e terapias, oferecendo ferramentas terapêuticas seguras e eficazes para o desenvolvimento emocional.
Como funciona a garantia de 7 dias?
Se, após 7 dias, você não sentir que o material ajuda sua criança a relaxar e se expressar emocionalmente, devolvemos o valor integral do seu pedido.